Rambut

(Foto: Shutterstock)

Cara Keramas yang Benar.>

1. Sisir Rambut Sebelum Keramas.>

2. Gunakan Shampoo yang Sesuai.>

3. Basahi Rambut.>

4. Tuang Shampoo dan Ratakan.>

5. Mulai dari Atas ke Bawah.>

6. Pijat dengan Lembut.>

7. Bilas hingga Bersih.>

8. Gunakan Conditioner.>

9. Keringkan tanpa Disisir.>

10. Gunakan Handuk dengan Cara Menepuk.>

Berapa Kali Keramas dalam Seminggu?>

Sudah rajin keramas setiap hari, tapi rambut masih saja berketombe atau cepat berminyak? Nah, ada berbagai kemungkinan yang menjadi penyebabnya. Bisa karena pemilihan shampoo yang kurang pas atau kamu tidak melakukan cara keramas yang benar.

Masalah rambut yang terjadi dan selalu berulang seperti ini bisa saja disebabkan kesehatan kulit kepala yang terganggu. Kulit kepala yang bermasalah biasanya ditandai dengan adanya gangguan produksi minyak berlebih, yang bisa berujung pada ketombe basah, atau sebaliknya, kulit kepala yang terlalu kering sehingga menyebabkan ketombe basah.

Tak hanya ketombe basah dan kering, kesehatan kulit kepala yang terganggu ini juga bisa menyebabkan kulit kepala gatal, berbau tak sedap, hingga menyulitkan pertumbuhan rambut baru. Nah, untuk menjaga kesehatan kulit kepala, hal pertama dan paling dasar yang bisa kamu lakukan adalah keramas yang benar!

Perlu diingat, manfaat utama keramas adalah menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala. Saat keramas, terjadi proses membersihkan kotoran, sel kulit mati, minyak, dan sebum yang menumpuk pada kulit kepala. Formula shampoo pun bisa membantu membersihkan dan memberi nutrisi ke kulit kepala. Dengan kulit kepala yang bersih dan sehat, risiko terjadinya masalah rambut pun bisa diminimalisir.

Jadi, cara keramas yang benar itu seperti apa dan baiknya keramas berapa kali seminggu? Nah, simak penjelasan dari All Things Beauty seputar keramas di artikel ini, yuk!

Cara Keramas yang Benar.

Keramas tak sekadar menggosok-gosok rambut dengan shampoo, lho. Cara keramas yang benar dimulai dari memilih jenis shampoo, melakukan beberapa teknik keramas, hingga mengeringkan rambut. Kalau cara keramasmu benar, kulit kepala akan lebih bersih dan sehat. Risiko adanya masalah rambut, seperti ketombe dan kepala gatal pun berkurang

Kamu bisa ikuti cara keramas menggunakan shampoo dengan panduan berikut ini.

1. Sisir Rambut Sebelum Keramas.

Untuk menghindari kusut dan mengurangi kerontokan, ada baiknya kamu menyisir rambut terlebih dahulu sebelum mulai keramas.

2. Gunakan Shampoo yang Sesuai.

Kalau kamu sedang bermasalah dengan ketombe, kulit kepala gatal, dan rambut yang mudah lepek, coba gunakan CLEAR Perawatan Komplit. Dilengkapi formula SmartClean Tech, shampoo ini akan membantumu mengurangi rasa gatal akibat ketombe, sekaligus membersihkan rambut dari minyak dan noda kotoran yang menempel di kulit kepala.

Selain itu, rambut dan kulit kepala juga akan ternutrisi berkat 10x Super Vitamin dan Sunflower seed Oil. Kandungan ini akan memperbaiki dan menjaga pertahanan kulit kepala untuk mencegah ketombe basah dan kering datang lagi. Kamu harus coba, Beauty Bae!

Produk

CLEAR Perawatan KomplitBeli Sekarang

3. Basahi Rambut.

Pastikan rambutmu basah 100%. Air akan membantu melarutkan ketombe, kotoran dan minyak, membuka pori-pori di kulit kepala, sehingga formula shampoo mampu bekerja lebih efektif.

Tip Editor: Hindari keramas dengan air panas karena bisa membuat rambut dan kulit kepala kering atau teriritasi. Lebih baik gunakan air bersuhu normal atau suam-suam kuku saja, ya.

4. Tuang Shampoo dan Ratakan.

Jangan gunakan shampoo terlalu banyak atau terlalu sedikit. Cara menggunakan shampoo yang benar adalah menuangkan sekitar 1 sdm shampoo untuk seluruh rambut. Takaran ini pas untuk membersihkan kulit kepala dari ketombe yang menempel secara menyeluruh.

Ratakan pada telapak tangan, gosok-gosok, dan mulai baurkan secara merata. Hindari menuangkan shampoo langsung pada rambut. Selain boros, distribusi cairannya bisa kurang merata.

5. Mulai dari Atas ke Bawah.

Fokuskan keramas pada bagian atas dan depan kepala terlebih dahulu. Setelah merata, kamu bisa melanjutkan cara keramas yang benar dengan kepala bagian belakang dan bawah.

6. Pijat dengan Lembut.

Pijat lembut kepalamu dan hindari gerakan menggosok atau menggaruk. (Foto: All Things Hair Studio)

Pijat kulit kepala secara perlahan, mulai dari akar menuju ujung rambut. Rentangkan kelima jari untuk menjangkau seluruh permukaan kulit kepala. Selain bikin relaks, pijatan ini berguna untuk membantu formula shampoo mengangkat kotoran dan ketombe di kulit kepala.

Tip Editor: Selain menggosok kulit kepala, banyak juga yang sering keramas dengan menggesek batang rambut di bagian tengah. Hentikan kebiasaan ini, ya. Gesekan antara batang rambut bisa menyebabkan iritasi pada kutikula. Inilah yang biasanya membuat rambutmu mengembang ketika sudah kering. Ingat, pijat lembut saja.

7. Bilas hingga Bersih.

Proses membilas sama pentingnya dengan proses keramas. Hindari membilas rambut asal-asalan, karena sisa minyak dan kotoran yang tertinggal justru bisa menyumbat pori-pori di kulit kepala. Hal ini bisa menyebabkan ketombe dan membuat rambut jadi cepat lepek.

Usahakan untuk membilas rambutmu dengan air mengalir minimal 30 detik. Lakukan gerakan membilas sembari menyisir akar rambut dengan jari. Ini perlu dilakukan untuk membuka akar rambut agar air dapat mengalir dengan sempurna. Lakukan proses ini lebih lama jika kamu berambut tebal.

8. Gunakan Conditioner.

Gunakan conditioner sesuai kebutuhan. Jika rambut cenderung kering, pilih produk yang melembapkan. Kalau rambutmu mudah berminyak, pilih yang formulanya ringan. Pastikan kamu menggunakannya hanya di bagian batang rambut, bukan di akar. Pastikan juga kamu membilasnya dengan bersih, seperti di tahapan sebelumnya.

9. Keringkan tanpa Disisir.

Hindari menyisir rambut ketika selesai keramas karena bisa membuat rambut patah. Keringkan saja dengan handuk. Kamu bebas menatanya ketika rambut sudah kering.

10. Gunakan Handuk dengan Cara Menepuk.

Setelah keramas, hindari menggosok rambut dengan handuk secara kasar karena akan melukai kutikula rambut. Cara yang tepat dan baik untuk rambutmu adalah dengan meremas atau menepukkan handuk ke rambut.

Baca Juga: Serba-Serbi Handuk Microfiber, Lembut dan Tak Bikin Rambut Kusut!

Berapa Kali Keramas dalam Seminggu?

Idealnya, kamu bisa keramas 2 hari sekali atau 3 kali seminggu. Namun, semuanya tergantung pada kondisi rambutmu. Kalau kamu punya rambut berminyak atau berketombe, jangan diamkan terlalu lama. Pastikan rambut tetap bersih dengan keramas setiap sehari.

Tip Editor: Untuk kamu yang punya rambut cenderung lepek, coba gunakan shampoo khusus untuk kulit kepala berminyak. Hindari shampoo yang punya manfaat moisturizing atau melembapkan.

Kamu bisa coba shampoo CLEAR Lemon Bersih & Segar. Lemon dipercaya dapat membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih dari kulit kepala. Tak heran kalau banyak yang menggunakan ekstrak lemon untuk perawatan ketombe dan kulit kepala berminyak.

Ditambah lagi dengan kandungan 10x Super Vitamin, shampoo ini menutrisi dan menjaga pertahanan kulit kepala untuk mencegah ketombe basah dan kering datang lagi. Dengan SmartClean Tech, ketombe, minyak, dan kotoran di kepala bisa tersikat habis.

Yang tak kalah penting, shampoo yang kaya dengan kandungan lemon ini memberi kesegaran pada rambut hingga 48 jam. Kulit kepala terasa lebih segar dan bebas dari kondisi lepek.

Produk

CLEAR Lemon Bersih & SegarBeli Sekarang

Kamu juga bisa sesuaikan frekuensi keramas dengan aktivitasmu. Kalau aktivitasmu padat atau sering berada di luar ruangan sehingga rambutmu mudah kotor dan berkeringat, kamu bisa keramas setiap hari.

Tak perlu khawatir rambut jadi kering karena keramas setiap hari. Bahkan, menurut Christina Yusuf, Senior R&D Manager Unilever Indonesia, keramas tiap hari justru memberikan keuntungan lebih baik dibandingkan dengan jarang mencuci rambut. Ini akan membuat kebersihan rambut tetap terjaga, memberi nutrisi untuk rambut, mengatasi lepek, dan mencegah ketombe.

Untuk kondisi kulit kepala dengan aktivitas seperti ini, kamu bisa menggunakan CLEAR Menthol Segar sebagai perawatan harian. Shampoo ini punya SmartClean Tech yang dapat menghilangkan ketombe, minyak, dan kotoran secara menyeluruh di kulit kepala.

Dengan 10x Super Vitamin dari Niacinamide, shampoo ini mampu menutrisi dan menjaga kekuatan pertahanan kulit kepala. Tak hanya itu, Formula Menthol dan Citrus-nya pun secara aktif memberikan sensasi segar selama 48 Jam sekaligus sensasi dingin instan. Rambut pun jauh dari kata lepek! Cocok untuk kamu yang punya aktivitas padat, sering panas-panasan, atau gampang berkeringat.

Produk

CLEAR Menthol SegarBeli Sekarang

Nah, bagaimana kalau rambutmu terasa normal-normal saja, tidak gatal, dan tidak lepek? Kamu bisa keramas dua kali seminggu, dengan diselingi dry shampoo. Tak ada rumus yang tepat, karena semua kembali ke kebutuhan rambutmu masing-masing.

Bagaimana? Apakah cara keramas yang kamu lakukan selama ini sudah benar? Kalau ada langkah yang mungkin kamu lewatkan, biasakan untuk melakukan tahapan yang benar mulai sekarang, ya. Ingat, kulit kepala yang bersih dan rambut yang sehat, bisa didapatkan dari melakukan cara keramas yang benar!