Produk

Mencegah rambut menipis dengan perawatan

Faktor yang Menyebabkan Rambut Rontok.>

1. Siklus Pertumbuhan Rambut.>

2. Kerusakan Rambut.>

Berapa Jumlah Kerontokan yang Normal?>

Hindari Kebiasaan yang Membuat Rambut Menipis!>

1. Mengikat Rambut Terlalu Kencang.>

2. Tidak Menggunakan Heat Protect Spray.>

3. Mengabaikan Rambut yang Diwarnai.>

4. Sering Menyasak Rambut.>

Mengapa Merawat Kulit Kepala Penting untuk Kesehatan Rambut?>

Sama seperti anggota tubuh yang lain, rambut juga memiliki siklusnya untuk berganti. Perhatikan apakah kerontokan rambut melebihi batas normal yakni hingga 100 helai per hari.

Cara termudah untuk mengetahuinya adalah dengan melihat lokasi-lokasi kamu beraktivitas, mulai dari rumah, sekolah, kampus, hingga kantor. Apakah banyak helaian rambut yang rontok di sekitar tempatmu duduk atau beraktivitas? Apakah rambut mulai menipis? Jika jawabanmu ‘ya’ untuk keduanya, tak ada salahnya kamu mulai waspada.

Menurut Peter Bailey, Global Technical Manager, Hair Care dari Unilever Global, rata-rata rambut wanita rontok dalam jumlah yang hampir sama. Kisarannya hingga 100 helai. Hal ini dipengaruhi oleh siklus pertumbuhan rambut. Namun jumlah rambut rontok turut didikte oleh faktor genetik dan usia. Kalau kamu tak yakin penyebab rambut menipis karena kerontokan yang normal atau tidak. simak penjelasan lengkap kami berikut ini!

Faktor yang Menyebabkan Rambut Rontok.

Setiap pagi menemukan beberapa helai rambut di lantai atau sisir? Jangan panik dulu. Ternyata rambut rontok adalah siklus yang sangat wajar. Ada dua alasan utama yang menyebabkannya.

1. Siklus Pertumbuhan Rambut.

Rambut pun ada usianya, karena tidak ada yang abadi. Saat tiba waktunya, rambutmu akan rontok dan digantikan oleh rambut baru. Jadi kerontokan tidak selalu menjadi penyebab rambut menipis.

Ada empat fase siklus pertumbuhan yang harus dilewati oleh rambutmu, yakni anagen, catagen, telogen, dan exogen. Nah siklus terakhir atau yang dikenal dengan exogen merupakan fase rambut mati atau tercabut dari akarnya.

Saat rambut tumbuh, siklus pertumbuhan rambut sudah sempurna. Namun faktor usia dan genetik, terkadang menghambat siklus ini berjalan dengan sempurna. Jadi jika pada kondisi normal siklus akan berlanjut ke fase anagen, siklus rambutmu berhenti di exogen.

Simak perawatan kulit kepala dasar untuk memastikan siklus rambut berlangsung secara sehat dan normal.

2. Kerusakan Rambut.

Selain rambut yang rontok dari akar, permasalahan tersering yang menyebabkan rambut rontok adalah rambut rusak. Rambut rusak memiliki porositas tinggi, sehingga kehilangan elastisitasnya. Hal ini yang membuat rambut jadi mudah patah dari bagian tengah rambut.

Cara mengetahuinya? Pertama, selidiki batang rambut yang rontok. Jika rambut rontok tidak dari akar, artinya rambut patah di bagian tengah. Kedua, perhatikan gaya hidupmu. Jika kamu sering mencatok rambut dan mengeringkannya dengan hair dryer, rambut rontok adalah sesuatu yang harus kamu waspadai.

Tip editor: Jika ini masalahmu, rambut menipis karena rontok bisa dirawat dengan shampoo dan conditioner yang bisa menguatkan rambut. Rekomendasi kami adalah Dove Perawatan Rambut Rontok Serum Shampoo dan Dove Super Conditioner Intensive Hair Fall Treatment.

Produk

Dove Perawatan Rambut Rontok Serum ShampooBeli Sekarang

Produk

Dove 1 Minute Super Conditioner Intensive Hair Fall TreatmentBeli Sekarang

Perpaduan kombinasi produk ini dapat menguatkan rambut dari akar sehingga tak mudah rontok. Yang lebih kerennya lagi, kamu cuma perlu 1 menit menunggu hingga Super Conditioner ini bisa bekerja secara maksimal! Kalau digunakan secara rutin, kerontokan bisa berkurang hingga 99% loh!

Lihat tips memakai conditioner untuk rambut yang lebih kuat dan tidak lepek.

Berapa Jumlah Kerontokan yang Normal?

Masing-masing individu memiliki jumlah rambut yang berbeda-beda. Karena itulah, tak ada jumlah standar yang menjadi patokan. Tetapi pada wanita dewasa, jumlah rambut rontok yang normal berkisar hingga helai setiap rontok dari kulit kepala.

Terdengar sangat banyak ya? Namun jika dibandingkan dengan jumlah seluruh batang rambut yang kamu miliki, jumlah ini sebetulnya tak seberapa. Baik pria maupun wanita punya standar normalnya tersendiri, tergantung pada pola hidup dan usia.

Penting juga dicatat bahwa penyebab rambut menipis pada wanita bisa disebabkan perubahan hormon, misalnya saat kehamilan dan setelah melahirkan.

Jangan abaikan tanda-tanda rambut menipis! (Foto: Hariono Halim)

“Saat hamil, rambut berhenti di fase anage. Namun setelah kelahiran, siklus pertumbuhan rambut kembali berjalan seperti biasa karena itulah rambut jadi rontok. Hal ini akan kembali normal setelah 6-8 minggu pasca melahirkan,” tambah Peter.

Hindari Kebiasaan yang Membuat Rambut Menipis!

Setelah tahu apa yang menjadi penyebab rambut menipis, segera lakukan perubahan dalam penataan rambut dan hentikan kebiasaan-kebiasaan yang berpotensi membuat rambut rontok, seperti:

1. Mengikat Rambut Terlalu Kencang.

Sudah bukan rahasia lagi kalau ikatan yang terlalu kencang dapat membuat rambut patah dan tercabut dari akarnya. Daripada mengiakt rambut dalam gaya ponytail setiap hari, kenapa tak coba menggerai rambut? Lihat model rambut panjang lurus dan rambut panjang bergelombang koleksi kami. Opsi lainnya, pernah mempertimbangkan untuk potong rambut pendek? Kalau perlu rekomendasi, pixie cut adalah gaya yang kami rekomendasikan!

2. Tidak Menggunakan Heat Protect Spray.

Masih berani memakai alat styling bersuhu panas (catokan, curling iron, dan hair dryer) tanpa heat protect spray? Silakan kalau kamu mau mengalami kebotakan secara instan! Kalau ingin mempertahankan rambut sehat dan indah, pakai TRESemmé Keratin Smooth Heat Protect Spray sebelum mulai menata rambutmu.

Pakai heat protection spray. (Foto: Hariono Halim)

3. Mengabaikan Rambut yang Diwarnai.

Mewarnai rambut memang menyenangkan, tapi jangan lupa kewajiban setelahnya, yakni memberikan perawatan ekstra. Langkah pertama, lihat artikel kami terdahulu yang tentang cara merawat rambut rusak akibat proses bleaching.

Gunakan TRESemmé Color Radiance & Repair for Colored Hair Shampoo Conditioner untuk menjaga kesehatan batang rambut sekaligus membuat warna rambut lebih awet.

Produk

TRESemmé Color Radiance & Repair for Colored Hair ShampooBeli Sekarang

4. Sering Menyasak Rambut.

Kami paham bahwa menyasak rambut adalah cara instan untuk membuat rambut lebih bervolume dan tebal. Tapi kebiasaan ini buruk untuk rambutmu. Ada cara yang lebih sehat, yakni dengan memilih gaya rambut yang tepat. Lihat inspirasi gaya rambut untuk rambut tipis yang bisa membuat rambutmu terlihat lebih tebal.

Saat semua usaha sudah kamu coba namun tetap tidak terlihat hasilnya, misalnya kulit kepala semakin terlihat dan garis rambut semakin nyata, jangan tunggu lama untuk berkonsultasi pada dokter.

Mengapa Merawat Kulit Kepala Penting untuk Kesehatan Rambut?

Ibaratkan kulit kepalamu sebagai lahan untuk bercocok tanam. Jika lahannya subur dan sehat, semua tanaman bisa tumbuh dengan sehat. Namun jika gersang? Tanaman yang baru ditanam tidak akan tumbuh subur. Meskipun lahannya subur, jika kamu tidak merawatnya dengan baik, tanaman yang sudah ditanam pun tidak akan tumbuh dengan baik. Sampai di sini paham, kan?

Nah, tanaman tersebut adalah batang rambutmu. Jika tempatnya tumbuh tidak kondusif, rambut akan mudah rontok. Fungsi kulit kepala bukan hanya ‘mengantungi’ folikel rambut, namun juga mendistribusikan nutrisi hingga seluruh batang rambut.

Biasanya rambut rontok dan menipis terjadi karena kegagalan kulit kepala mendistribusikan nutrisi hingga ke ujung batang rambut sehingga rambut mudah patah dan rontok. Jadi, kalau mau rambut lebih kuat dan tidak mudah patah, perawatannya jangan hanya fokus pada batang rambut saja, ya! Kamu justru harus memulainya dari kulit kepala.

Salah satu perawatan kulit kepala yang bisa kamu gunakan adalah hot oil treatment atau masker rambut alami.

Semoga berhasil!