Cara Mengatasi Ketombe Kering yang Mengganggu

Banyak orang menggunakan istilah ‘ketombe’ untuk menggambarkan jenis kulit kepala yang terkelupas, tapi sebenarnya ketombe lebih rumit dari itu. Ada perpaduan kondisi tertentu yang dapat menyebabkan munculnya ketombe. Mengetahui jenis ketombe yang kamu hadapi dapat membantumu menemukan penanganan terbaik.

Selain ketombe basah yang biasa terjadi pada kulit kepala yang berminyak, ternyata ada ketombe kering yang kerap terjadi pada kulit kepala yang kering dan sensitif. Kulit kepala yang terlalu kering bisa memicu peradangan hingga muncul serpihan kulit kepala yang berguguran.

Biasanya ketombe yang ditimbulkan akibat kulit kepala terlalu kering memiliki gejala yang berbeda. Ketombe kulit kering memiliki serpihan yang lebih kecil-kecil dibandingkan dengan jenis ketombe lainnya.

Kenali penyebab timbulnya ketombe kering hingga cara mengatasi ketombe berikut ini, yuk!

Ketombe kering ditandai dengan gejala munculnya serpihan atau sisik kering berwarna putih yang rontok dari kepala dan rambut.

Berbeda dengan ketombe basah yang lebih berupa serpihan kuning dan lengket, ketombe kering umumnya disebabkan oleh kurangnya hidrasi pada kulit kepala. Jika ketombe basah umumnya diakibatkan kelebihan sebum pada kulit kepala, ketombe kering disebabkan kulit kepala kekurangan cairan yang diperlukan untuk mempercepat pembaharuan sel. Akhirnya, timbul serpihan putih kecil disertai kulit kepala yang gatal, merah, dan sensitif.

Kalau tak segera ditangani, ketombe kering juga bisa jadi semakin parah, lho. Bahkan parahnya lagi, ketombe kering bisa menyebabkan kerontokan pada rambut. Kondisi rambut yang berketombe dan kulit kepala kering akan menimbulkan rasa gatal yang berlebihan pada kulit kepala.

Sehingga, timbul kebiasaan menggaruk kulit kepala untuk mengatasi rasa gatal. Nah, kebiasaan menggaruk kulit kepala ini bisa bikin akar rambut jadi lemah dan rontok!

Jika dirangkum, berikut ini gejala atau ciri-ciri yang bisa kamu kenali dari ketombe kering.

Serpihan ketombe lebih halus dan berukuran kecil

Kulit kepala terasa terlalu kering

Kulit kepala terlihat bersisik

Kulit kepala terlihat kemerahan di beberapa area

Kulit kepala terasa gatal, walaupun ketika rambut baru saja kering setelah keramas

Bukan hanya disebabkan oleh kondisi kulit kepala yang terlalu kering, ada banyak banget penyebab ketombe kering lainnya, lho. Tanpa kamu sadari, bahkan ada kebiasaan sehari-hari yang mungkin juga menjadi salah satu penyebab masalah ketombe keringmu semakin parah. Simak beberapa penyebab berikut ini!

Siapa yang masih punya kebiasaan begadang hingga larut malam? Penting untuk kamu ketahui, bahwa tubuh butuh istirahat cukup untuk mengembalikan stamina dan proses regenerasi sel. Begitu juga dengan kulit kepala. Oleh karena itu, orang-orang yang suka begadang biasanya lebih sering mengalami permasalahan kulit maupun rambut.

Sesibuk-sibuknya kamu, selalu ingat untuk luangkan waktu 7-8 jam sehari untuk istirahat malam, ya.

Nah, ini dia salah satu efek samping yang langsung bisa kamu rasakan kalau kamu sering begadang, yaitu, kulit kering, termasuk kulit kepala! Kondisi kulit kering ini bisa menjadi awal pemicu munculnya ketombe kering, lho.

Hal ini dikarenakan munculnya peradangan akibat kondisi kulit yang terlalu kering. Peradangan tersebut berupa kulit yang kemerahan hingga terkelupasnya lapisan kulit dari kepala menjadi serpihan kecil-kecil, atau ketombe kering.

Selain begadang, kulit kering juga bisa menjadi tanda bahwa kamu sedang dehidrasi. Artinya, asupan air untuk tubuhmu kurang banget, nih! Nah, saat kamu kurang minum, maka kadar air dalam tubuh untuk dibagi ke bagian tubuh lainnya seperti kulit kepala, menjadi kurang tercukupi.

Cegah kulit kepala kering pemicu timbulnya ketombe kering dengan perbanyak asupan air harianmu. Yuk, minum air putih 2 liter setiap hari.

Apa penyebab lainnya yang membuat ketombe kering masih tetap muncul? Nah, coba ingat-ingat lagi, apakah kamu saat ini mengalami stres yang berlebihan?

Perlu kamu tahu, bahwa stres yang berlebihan bisa mengganggu kinerja kelenjar sebaceous. Apa sih kelenjar sebaceous itu? Ini adalah kelenjar yang berperan penting dalam mengontrol produksi minyak alami di kulit kepala. Jika kinerja kelenjar ini terganggu, maka akan timbul permasalahan kulit kepala, mulai dari ketombe kering hingga ketombe basah.

Pengelupasan kulit kepala yang berlebihan juga bisa menjadi tanda adanya jamur Malassezia di kulit kepalamu. Jamur ini merupakan salah satu penyebab munculnya berbagai jenis ketombe, baik ketombe basah maupun ketombe kering.

Jamur Malassezia menyebabkan timbulnya penumpukan asam lemak, yang berujung membuat kulit kepala meradang dan terkelupas.

Kulit kepala yang kotor tentunya menjadi sumber berbagai permasalahan rambut, terutama ketombe. Jangan karena kulit kepalamu kering dan rambut nggak cepat lepek, kamu jadi malas keramas, ya. Ketombe kering justru terpicu dari masalah jamur meskipun kulit kepalamu kering. Jadi, jaga selalu kebersihan rambutmu agar terbebas dari ketombe!

Permasalahan ketombe kering biasanya juga identik dengan kulit kepala yang sensitif. Hal ini karena kulit kepala yang meradang jadi rentan mengalami iritasi lainnya. Walaupun ketombe kering bikin kulitmu gatal, tapi hindari menggaruk kulit kepala saat keramas. Menggaruknya dengan kuku justru akan membuat kulit kepala mudah iritasi.

Sebagai gantinya, kamu bisa menerapkan teknik pijat creambath saat keramas. Cukup dengan cara pijat kulit kepala perlahan saat kamu meratakan shampoo ke kepala. Selain memperlancar sirkulasi darah pada kepala, pijat ini juga bisa membantu penyerapan formula shampoo hingga ke akar-akar rambut. Pijat dengan ujung jari ya, bukan dengan ujung kuku.

Tip Editor: Hindari mencuci rambut dengan air hangat atau panas, karena air hangat bisa membuka pori-pori dan mengakibatkan minyak alami di kulit kepala terangkat. Akibatnya, kulit kepalamu bisa jadi semakin kering setelah keramas.

Penggunaan hair dryer memang bisa menghemat waktu pengeringan rambut, terutama buat kamu yang memiliki waktu terbatas. Namun, penggunaan hair dryer dengan suhu tinggi harus diperhatikan lagi nih, untuk kamu yang ingin mengatasi ketombe kering.

Agar kelembapan pada rambut maupun kulit kepala tetap terjaga, angin dingin lebih efektif dalam mencegah penguapan berlebih. Oleh karena itu, coba cek apakah hair dryer-mu memiliki pengaturan angin dingin untuk mengeringkan rambut, ya.

Selain merawat rambut dari luar, pastikan kamu juga telah melakukan perawatan dari dalam. Perawatan dari dalam yang bisa kamu coba adalah dengan konsumsi suplemen zinc. Dari sekian banyak mineral dan vitamin yang bisa dikonsumsi, zinc adalah mineral yang paling dibutuhkan untuk kesehatan rambut.

Zinc berperan cukup penting dalam menentukan kekuatan rambut maupun kulit kepala. Tubuh yang kekurangan zinc dapat menyebabkan rambut lebih berisiko mengalami rontok dan ketombe.

Apabila mengalami masalah ketombe kering, berarti kamu juga harus memastikan produk perawatanmu sudah tepat. Apakah shampoo pilihanmu bisa mengatasi ketombe kering yang mengganggu?

Kalau masih bingung dalam memilih shampoo yang tepat, cek rekomendasi shampoo untuk mengatasi ketombe kering ini, ya!

CLEAR Menthol Segar.

Untuk basmi ketombe kering, kamu bisa menggunakan CLEAR Menthol Segar, nih. CLEAR Menthol Segar dilengkapi dengan SmartClean Tech! Shampoo dengan teknologi ini efektif menghilangkan minyak, kotoran, dan ketombe secara menyeluruh di kulit kepala.

Ditambah dengan 10x Super Vitamin dari Niacinamide yang bermanfaat untuk menutrisi dan menjaga kekuatan pertahanan kulit kepala. Sama seperti pada kulit wajah, Niacinamide juga bagus untuk menguatkan barrier kulit kepala dan memperbaiki sel kulit.

Formula Menthol dan Citrus-nya pun secara aktif memberikan sensasi segar selama 48 jam sekaligus sensasi dingin instan. Cocok untuk kamu yang aktivitasnya banyak dihabiskan di luar ruangan, sehingga gampang berkeringat dan berketombe.

CLEAR Lemon Bersih & Segar.

Ingin kulit kepala bersih dari ketombe kering dan minyak? CLEAR Lemon Bersih & Segar adalah jawabannya! Lemon dipercaya dapat membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih dari kulit kepala. Tak heran kalau banyak yang menggunakan ekstrak lemon untuk perawatan ketombe dan kulit kepala berminyak.

Nah, kamu bisa mendapat manfaat yang sama dengan keramas menggunakan shampoo CLEAR ini yang efektif melawan minyak berlebih. Apalagi kalau kamu termasuk wanita yang aktif berolahraga, produksi minyak dan keringat pasti jadi lebih banyak. Kamu butuh perawatan rambut lebih maksimal supaya bisa mengembalikan kesegaran rambut.

Dengan kandungan 10x Super Vitamin, shampoo ini menutrisi dan menjaga pertahanan kulit kepala untuk mencegah ketombe basah dan kering datang lagi. Dengan SmartClean Tech, ketombe, minyak, dan kotoran di kepala bisa tersikat habis.

Yang tak kalah penting, shampoo yang kaya dengan kandungan lemon ini memberi kesegaran pada rambut hingga 48 jam. Kulit kepala terasa lebih segar dan bebas dari kondisi lepek.

CLEAR Perawatan Komplit.

Kalau masalah rambutmu bervariasi dan terjadi sekaligus, seperti berketombe, berminyak, lalu gatal, ganti shampoo harianmu dengan CLEAR Perawatan Komplit! Inilah solusi efektif untuk membersihkan kulit kepala dari ketombe, sekaligus menutrisi rambut.

Coba lihat kandungannya, deh. Ada 10x Super Vitamin dari Niacinamide dan Sunflower Seed Oil yang akan membantu menutrisi kulit kepala dan memperkuat pertahanan kulit kepala. Ketombe basah dan kering pun tak akan datang lagi!

Untuk kamu yang punya segudang aktivitas, shampoo ini juga dilengkapi dengan SmartClean Tech. Teknologi ini dapat menghilangkan ketombe, minyak, dan kotoran. Solusi praktis buat kamu yang menginginkan perawatan harian dengan berbagai manfaat.

Nah, kamu kini sudah tahu berbagai penyebab dan cara mengatasi ketombe kering. Jika kamu telah mencoba menerapkan cara mengatasi ketombe ini di rumah, jangan lupa perhatikan perubahan pada kulit kepalamu. Semoga info ini bisa membantumu ya, Hair Bae!