การดูแลผม

(credit: Shutterstock)

การดูแลเส้นผมในชีวิตประจำวัน>

1. การสระผม>

2. ตามด้วยครีมนวดผม>

3. บำรุงผมเพิ่มเติม>

ดีท็อกซ์ผม* ด้วยตัวเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน>

เทรซาเม่ ซาลอน ดีท็อกซ์ แชมพู>

เทรซาเม่ ซาลอน ดีท็อกซ์ คอนดิชันเนอร์>

เทรซาเม่ ซาลอน ดีท็อกซ์ มาส์ก>

หัวใจสำคัญที่จะทำให้เส้นผมของเราสวยและสุขภาพดีได้นั้น ก็คือการดูแลเส้นผมในชีวิตประจำวันอย่างถูกต้องเหมาะสม ซึ่งหลายคนอาจจะไปมุ่งเน้นที่การบำรุงพิเศษ เช่น การหมักผม หรือทำทรีตเมนต์บำรุงผม แต่ในความเป็นจริงแล้ว เส้นผมของเราอาจจะแค่ต้องการการดูแลในชีวิตประจำวันที่ดีอยู่เสมอเท่านั้นเอง

ถ้าถามว่าเพียงพอหรือไม่? กับการแค่สระผมให้ถูกวิธี หรือใช้ครีมบำรุงผมเป็นประจำ ก็ต้องบอกเลยว่าอาจจะยังไม่เพียงพอ เพราะจริงๆ แล้ว การดูแลเส้นผมในชีวิตประจำวันยังมีอีกหลายสิ่งหลายอย่างที่สำคัญที่เราควรคำนึงถึง

ไม่ว่าจะเป็น การปกป้องเส้นผมจากแสงแดดและความร้อน หรือ การทานอาหารที่เส้นผมต้องการอย่างเพียงพอ การเลิกพฤติกรรมที่ทำร้ายเส้นผม และยังรวมไปถึงการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับเส้นผมอีกด้วย ฉะนั้นเราลองมาดูกันดีกว่าว่า การดูแลเส้นผมในชีวิตประจำวันหลักๆ นั้นควรมีอะไรกันบ้าง

การดูแลเส้นผมในชีวิตประจำวัน

1. การสระผม

การสระผมให้ถูกวิธีส่งผลดีต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ ทั้งยังมีส่วนช่วยให้ผมเติบโตได้ดีขึ้นอีกด้วย ส่วนเราควรสระผมบ่อยแค่ไหน? ส่วนใหญ่ก็ขึ้นอยู่กับสภาพเส้นผมและไลฟ์สไตล์ของคนๆ นั้นเป็นหลัก เช่น หากเป็นคนผมมัน หรือเหงื่อออกง่าย ก็ควรสระผมทุกวัน แต่ถ้าเป็นคนผมแห้ง ก็ควรสระผมวันเว้นวัน เพื่อไม่ให้ผมสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติมากเกินไป

นอกจากนี้การเลือกใช้แชมพูให้เหมาะสมกับตัวเอง ก็ถือเป็นอีกสิ่งที่ไม่ควรละเลย โดยทั่วไปแล้วเราก็ควรเลือกแชมพูให้เหมาะกับสภาพเส้นผม และปัญหาผม

2. ตามด้วยครีมนวดผม

เพราะเส้นผมของเราต้องทำความสะอาดและรับการบำรุง โดยแชมพูจะทำหน้าที่ในการชำระสิ่งสกปรกบนเส้นผม ส่วนครีมบำรุง (ครีมนวดผม) มีส่วนสำคัญในการทำให้เส้นผมสุขภาพดี ช่วยลดการพันกันของเส้นผม และมีส่วนผสมที่ทำให้เส้นผมนุ่มลื่น เงางาม สุขภาพดี

3. บำรุงผมเพิ่มเติม

อีกส่วนสำคัญที่จะทำให้การดูแลผมในชีวิตประจำวันมีความแอดวานส์มากยิ่งขึ้น ก็คือการหมักผมด้วยทรีตเมนต์ ซึ่งจะช่วยให้เส้นผมได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่ แถมเหมาะมากสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา เพราะการหมักผมด้วยทรีตเมนต์ทำได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก

เพียงแค่ลูบไล้ตั้งแต่บริเวณกลางผมลงมาจนถึงปลายผม แล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที จากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด เท่านี้ก็จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งจะช่วยให้ผมนุ่มสลวย มีน้ำหนัก เป็นเงางาม

ดีท็อกซ์ผม* ด้วยตัวเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน

เมื่อเส้นผมต้องพบเจอกับมลภาวะอยู่เป็นประจำ และบางครั้งยังมีสารตกค้างจากการทำเคมี ไม่ว่าจะเป็น การดัด การยืด หรือทำสีผม อันเป็นสาเหตุที่ทำร้ายผมจนอ่อนแอ และอาจทำให้เส้นผมแห้งเสีย ชี้ฟู

ดังนั้นการบำรุงเส้นผมอย่างถูกวิธีและการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดีมีคุณภาพ จะช่วยให้เส้นผมกลับมามีสุขภาพดีดังเดิม และหนึ่งในวิธีการดูแลเส้นผมที่ตอนนี้เราอาจได้ยินช่างทำผมแนะนำกันบ่อยๆ ก็คือ การทำดีท็อกซ์ หรือทำความสะอาดล้างสิ่งสกปรกตกค้างที่อยู่บนเส้นผมของเราออกไปอย่างล้ำลึกกว่าการสระผมตามปกติ ซึ่งเมื่อเส้นผมสะอาดแล้ว ก็จะทำให้เส้นผมสามารถรับการบำรุงเพิ่มเติมได้อย่างเต็มที่

สาวๆ หลายคนอาจไม่มีเวลาไปดีท็อกซ์กันที่ซาลอน แต่เราก็มีทางเลือกที่สามารถทำการดีท็อกซ์ผม* แบบไม่ยุ่งยาก กับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม “เทรซาเม่ ซาลอน ดีท็อกซ์” ที่ช่วยทำความสะอาดความมันสะสมและสิ่งสกปรก รวมทั้งบำรุงเส้นผม ซึ่งช่วยให้สาวๆ สามารถดูแลและบำรุงเส้นผมได้อย่างง่ายๆ ที่บ้าน แม้ว่าผลลัพธ์อาจไม่เทียบเท่ากับการไปทำดีท็อกซ์หรือทรีตเม้นต์ในซาลอนมืออาชีพที่ทำแล้วเห็นผลชัดเจนในทันที แต่การดูแลอย่างต่อเนื่องก็จะทำให้เส้นผมของคุณสวยและสุขภาพดีในระยะยาว หรือถ้าทำร่วมกันกับการทำทรีตเม้นต์จากซาลอน ก็จะช่วยฟื้นฟูสภาพเส้นผมของคุณให้กลับมาดีได้เร็วขึ้น และทำให้เราไม่จำเป็นต้องเข้าซาลอนเพื่อทำทรีตเม้นต์บ่อยๆ ด้วยค่ะ

หลายคนคงเคยได้ยินคุณสมบัติของชาเขียวและขิงที่ดีต่อเส้นผม ซึ่งสูตรหมักผมจากวัตถุดิบธรรมชาติหลายๆ สูตร มักแนะนำให้ใช้ชาเขียวและขิงเป็นส่วนผสมหลัก เนื่องจากมีสารแอนตี้ออกซิแด้นท์ช่วยบำรุงให้เส้นผมขึ้นใหม่แข็งแรง ช่วยป้องกันปัญหาเรื่องหนังศีรษะแห้ง รังแค และเส้นผมขาดหลุดร่วงด้วย

โดยผลิตภัณฑ์ชุดซาลอน ดีท็อกซ์นี้ ก็มาพร้อมกับส่วนผสมจากธรรมชาติ ขิงและชาเขียว ด้วยเช่นกัน ทั้งยังปราศจากพาราเบน จึงทำให้คุณมั่นใจในเรื่องของการช่วยทำความสะอาดอย่างล้ำลึก พร้อมให้สารบำรุงแก่เส้นผมได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งในคอลเลคชั่นนี้ ทางเทรซาเม่ได้ออกผลิตภัณฑ์มา 3 ประเภท คือ แชมพู ครีมบำรุง และมาส์กผม ซึ่งแต่ละชนิดจะมีรายละเอียดอะไรบ้าง ลองไปดูกันค่ะ

เทรซาเม่ ซาลอน ดีท็อกซ์ แชมพู

การทำความสะอาดหนังศีรษะ ถือเป็นสิ่งที่จำเป็นที่สุดในการดูแลเส้นผมให้มีสุขภาพดี เนื่องจากหนังศีรษะเป็นส่วนที่เกิดการสะสมของความมัน และสิ่งสกปรก ซึ่งอาจทำให้อุดตันรูขุมขนของหนังศีรษะได้

เทรซาเม่ ซาลอน ดีท็อกซ์ แชมพู พร้อมส่วนผสมจากธรรมชาติ โดยสกัดจากขิงและชาเขียว ไม่ใส่สี และพาราเบน สูตรที่ช่วยดีท็อกซ์* ขจัดสิ่งสกปรก และเข้าทำความสะอาดเส้นผมได้อย่างล้ำลึก พร้อมให้สารบำรุงแก่เส้นผม โดยคุณสามารถใช้ได้เป็นประจำทุกวัน

เทรซาเม่ ซาลอน ดีท็อกซ์ คอนดิชันเนอร์

ครีมบำรุงผม ที่ช่วยบำรุงและปกป้องเส้นผมจากมลภาวะและเส้นผมที่ผ่านการดัดยืดย้อมจากซาลอน หรือจากเครื่องมือจัดแต่งทรงผม ทั้งยังช่วยให้เส้นผมมีความชุ่มชื้น และไม่ทำให้ผมแห้ง โดยในระหว่างการใช้ครีมบำรุง ก็ควรนวดผมไปด้วยเบาๆ เพื่อให้ตัวครีมซึมซาบเข้าสู่เส้นผม จากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำให้สะอาด

โดย เทรซาเม่ ซาลอน ดีท็อกซ์ คอนดิชันเนอร์ ถือเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจมากๆ สำหรับคนที่มองหาครีมบำรุงดีๆ ที่จะช่วยบำรุงผมอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะครีมบำรุงผมสูตรนี้มีสารสกัดจากขิงและชาเขียว ใช้แล้วไม่ทำให้รู้สึกหนักผมแต่อย่างใด และยังไม่หอมฉุนจนเกินไป เพราะจะออกแนวเฟรชๆ สดชื่นมากกว่า

Editor’s tip: สิ่งที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งก็คือ การชโลมครีมนวดผมลงบนหนังศีรษะ เพราะจะทำให้หนังศีรษะและเส้นผมบริเวณโคนผมมันจนเกินไป เพราะครีมนวดนั้นถูกออกแบบมาให้บำรุงเฉพาะเส้นผมเท่านั้น

เทรซาเม่ ซาลอน ดีท็อกซ์ มาส์ก

สำหรับผมที่แห้งเสียมากกว่าปกติ การใช้มาส์กหมักผมเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหลังสระผม เป็นทางลัดสู่การเติมความชุ่มชื้นให้เส้นผมอย่างรวดเร็ว ยิ่งเมื่อเราได้ทำความสะอาดเส้นผมอย่างล้ำลึกแล้ว ตอนนี้เส้นผมก็พร้อมที่จะรับการบำรุงเพิ่มเติมได้อย่างเต็มที่

การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้อง คือ ลูบไล้ตั้งแต่บริเวณกลางผมลงมาจนถึงปลาย แล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที จากนั้นจึง ล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมได้อย่างรวดเร็ว

Editor’s tip: หากผมคุณแห้งเสียมาก และหนังศีรษะไม่มันมาก อาจใช้มาส์กหมักผม เพิ่มขึ้นเป็นสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ก็ได้ โดยสามารถใช้แทนครีมบำรุงผมได้ในวันที่ใช้หมักผม

สำหรับใครที่รู้สึกว่าเส้นผมของตัวเองต้องเผชิญกับมลภาวะในชีวิตประจำวันมากๆ หรือสภาพผมแห้งเสีย ขาดง่าย หรือมีปัญหาเรื่องหนังศีรษะแห้งมาก อยากให้ลองมาดีท็อกซ์*เส้นผมและหนังศีรษะกันดูค่ะ อาจจะพบกับคำตอบของปัญหาที่กำลังเผชิญอยู่ และทำให้เส้นผมของคุณกลับมาสวยสุขภาพดี และมีชีวิตชีวาอีกครั้งก็ได้ค่ะ

แล้วอย่าลืมกับมาติดตามสาระน่ารู้เกี่ยวกับผม และ ผลิตภัณฑ์ดูแลผม ที่น่าสนใจกับ All Things Beauty ได้ทุกวันนะคะ หรือใครไม่อยากพลาดเรื่องราวดีๆ หรือเทรนด์ใหม่ล่าสุด ก็สมัครรับข่าวสารจากเรา ได้ทางด้านล่างเลยค่ะ

*ดีท็อกซ์ผม คือ การทำความสะอาดเส้นผม