10 Penyebab dan Cara Mengatasi Rambut Lepek pada Pria

Nggak hanya wanita saja yang sering mengalami masalah rambut lepek, ada banyak pria yang mengeluh dengan kondisi rambutnya yang lepek. Apakah kamu juga? Nah, ada beragam penyebab rambut lepek pria, salah satunya keseringan pakai topi dan helm.

Sebenarnya, nggak cuma itu saja sih. Namun, sebelum mengetahui cara mengatasi rambut lepek, kamu wajib tahu penyebabnya terlebih dahulu. Scroll terus artikel ini, ya!

Rambut lepek cenderung dibarengi dengan rambut yang bau apek. Hal ini karena adanya bakteri yang menyebabkan bau dan gatal yang bersarang di kulit kepala dan rambutmu. Namun, ada juga ciri-ciri rambut lepek lainnya yang perlu kamu ketahui. Apa saja?

Rambut menjadi lengket.

Kulit kepala berminyak.

Terlihat tipis dan tidak bervolume.

Terasa kaku dan licin saat disentuh.

Kulit kepala bisa terasa gatal.

Baca Juga: Cara Atasi Rambut Berminyak Paling Jitu!

Rambut lepek nggak hanya bikin penampilan kurang menarik, tapi juga bikin rambut kurang sehat. Cek dulu yuk, apa yang membuat rambut lepek pada pria?

Hayo, siapa di sini yang masih malas keramas? Sebaiknya, kamu mulai mengurangi kebiasaan yang bisa menjadi penyebab rambut lepek pada pria yang satu ini.

Apalagi jika kamu memiliki banyak aktivitas di luar ruangan, bisa saja kotoran menempel pada kulit kepala dan rambut. Karena itu, kamu wajib keramas minimal 2 hari sekali untuk mencegah rambutmu semakin berminyak dan lepek.

Mengapa rambut laki-laki sering lepek? Nah, kalau sering motoran setiap hari, kamu pasti selalu pakai helm, kan? Keseringan pakai helm atau topi bisa bikin rambutmu jadi sangat lepek, terlebih jika dibarengi dengan rasa malas mencuci rambut setelah beraktivitas.

Hal ini karena rambut yang tertutup helm bisa memicu kulit kepala berkeringat. Keringat inilah yang nantinya akan bereaksi dengan kotoran dan jamur yang jadi penyebab rambut lepek dan ketombe.

Rambutmu masih terasa lepek? Coba cek sisir yang biasa kamu pakai, apakah bersih atau kotor? Kalau kotor segera bersihkan sebelum dipakai! Memakai sisir yang kotor juga bisa jadi salah satu penyebab rambut lepek pria.

Sisir kotor mengandung kuman dan bakteri yang bisa menempel di rambut dan kulit kepalamu. Jadi, semakin sering kamu memakai sisir kotor, maka kotorannya pun akan menumpuk dan membuat rambutmu sangat lepek.

Tinggal di daerah tropis dengan cuaca yang cukup panas plus kelembapan udara yang tinggi juga bisa jadi penyebab utama rambut mudah berkeringat, berminyak dan lepek. Selain cuaca, polusi dan debu jalanan juga bisa meningkatkan produksi minyak berlebih di kulit kepala. Terutama untuk kamu si pemilik rambut lurus dan tipis yang terbiasa pulang pergi naik transportasi umum.

Masih berpikir kalau semua shampoo sama? Tet-tot. Masalah rambut pria dan wanita itu berbeda, begitu juga dengan masalah rambut tiap orang! Kulit kepala pria yang cenderung lebih gampang berminyak, perlu shampoo khusus untuk mengatasi berbagai masalah rambut pria.

Sembarang memakai shampoo bisa menyebabkan timbulnya ketombe, kulit kepala berminyak, dan lepek. Jadi, pastikan kamu memerhatikan kandungan yang tepat dalam shampoo yang kamu pakai, agar rambutmu tetap bersih dan sehat.

Penyebab rambut lepek pria selanjutnya adalah kebiasaan tidur dalam keadaan rambut basah. Memang sih, keramas setelah seharian beraktivitas bikin tubuh lebih segar dan rileks. Tidur pun jadi lebih nyenyak, tapi pastikan kamu mengeringkan rambut dulu sebelum tidur, ya.

Rambut yang basah akan memicu produksi minyak berlebihan di kulit kepala, sehingga rambutmu akan jadi lepek dan bau apek.

Apa yang membuat rambut lepek? Ternyata faktor genetik juga bisa jadi salah satu penyebab rambut lepek. Biasanya, jika ada anggota keluargamu yang memiliki tipe rambut lurus dan tipis serta berminyak, kamu pun bisa berpotensi memiliki rambut yang lepek juga.

Selain bisa menyebabkan rambut rontok, stress juga bisa membuat rambut cenderung berminyak dan lepek. Kok bisa? Hal ini karena saat seseorang sedang mengalami stress, tubuh memproduksi hormon kortisol secara berlebihan.

Hormon ini yang merangsang kelenjar keringat untuk memproduksi minyak lebih banyak di kulit kepala. Jadi, nggak heran kalau rambut akan terlihat lebih berminyak ketika stress.

Masih sering makan makanan pedas dan berlemak? Yuk, coba mulai dikurangi! Pola makan yang tidak sehat pun bisa memicu rambut lepek pada pria.

Tak hanya itu, kurang memerhatikan asupan nutrisi yang kamu konsumsi juga memengaruhi produksi minyak berlebih di kulit kepala. Sehingga bisa menimbulkan masalah baru, seperti ketombe basah dan gatal.

Sudah tahu penyebab dan ciri-ciri rambut lepek? Ikuti beberapa cara mengatasi rambut lepek pria berikut ini, yuk!

Cara mengatasi rambut lepek pria yang paling gampang adalah kamu harus rajin keramas setidaknya 2 kali sehari. Pastikan kamu juga tidak keramas asal-asalan ya, lakukan cara keramas yang benar agar hasilnya terlihat lebih maksimal.

Gunakan shampoo yang bisa mengatasi berbagai permasalahan rambut, mulai dari masalah kulit kepala berminyak, gatal hingga ketombe. Kamu bisa pakai CLEAR Perawatan Komplit Shampoo yang bisa digunakan oleh pria dan wanita, serta dilengkapi dengan SmartCleanTech, 10x Super Vitamin dan Sunflower Seed Oil.

SmartClean Tech yang canggih, dapat membantu menghilangkan ketombe, minyak dan kotoran hingga ke pori-pori. Sementara kandungan vitamin di dalamnya akan menutrisi, memperbaiki dan memperkuat pertahanan kulit kepala untuk mencegah ketombe basah dan kering datang lagi.

Nah, untuk memberikan perlindungan 48 jam anti gatal dan melawan minyak, shampoo ini juga diperkaya dengan Sunflower Seed Oil. Paket lengkap, deh!

Meskipun sering pakai helm atau topi bisa bikin rambut lepek, bukan berarti nggak boleh pakai helm atau topi ya. Pastikan saja kamu mengenakan helm atau topi yang sudah bersih dan kering, agar tidak ada kotoran yang menempel di kulit kepala dan rambutmu. Kamu juga bisa melapisi rambutmu menggunakan hair cap atau pelindung rambut sebelum memakai helm.

Jika tidak sempat keramas, kamu juga bisa menggunakan dry shampoo untuk mengatasi rambut lepek. Namun, kamu perlu mencuci rambutmu dengan bersih setelah menggunakan dry shampoo agar residunya tidak menempel dan bikin rambut semakin berminyak. Tidak punya dry shampoo? Bisa gunakan bedak bayi tabur sebagai alternatif.

Tip Editor: Jangan sampai skip keramas pakai shampoo khusus pria, terlebih jika kamu punya aktivitas padat setiap hari. Coba pakai CLEAR Men Menthol Fresh Active yang punya kandungan 3 Cooling Factor, Menthol, dan Peppermint untuk memberi kesegaran serta sensasi dingin di kulit kepala hingga 48 jam.

Shampoo ini juga punya kandungan Super Vitamin yang bisa mengatasi ketombe basah dan kering serta mencegahnya datang lagi. Cocok deh untuk kamu yang punya aktivitas padat, sering olahraga atau mudah kegerahan!

Hobi pakai produk styling seperti pomade atau gel rambut? Coba mulai dibatasi, yuk! Penggunaan pomade dan gel rambut yang berlebihan bisa bikin rambutmu semakin lepek jika tidak dibersihkan dengan benar. Penumpukan sisa produk styling yang tertinggal di rambut juga bisa menyebabkan ketombe.

Cara mengatasi rambut lepek pria lainnya yang bisa kamu coba adalah mengganti gaya rambut. Nah, kalau tipe rambutmu lurus dan tipis, pilih gaya rambut yang bisa memberikan volume, misalnya gaya rambut belah samping. Jika ingin yang lebih praktis, cukur saja rambutmu menjadi model rambut cepak, Caesar cut atau crew cut yang trendy!

Kamu juga perlu mengelola stress agar rambutmu tetap terlihat sehat. Coba lakukan berbagai kegiatan yang bisa bikin bahagia, contohnya menekuni hobi olahraga, seperti jogging, basket, atau futsal.

Selain itu, jaga juga pola makan kamu, ya. Pastikan kamu mengonsumsi banyak sayuran serta buah-buahan yang mengandung vitamin dan mineral baik untuk tubuh. Jangan lupa juga perbanyak minum air putih 2 liter dalam sehari!

Itu dia beberapa penyebab dan cara mengatasi rambut lepek pria yang perlu kamu ketahui. Semoga bisa membantu mengurangi masalah rambut lepekmu, ya!